La forma y el fondo de cómo vivimos y lo que hacemos se refleja en la meditación.
¿Qué haces durante el día?
Pero sobre todo, ¿cómo lo haces?
¿Cuál es tu grado de presencia o de dispersión?
¿Cómo reaccionas, si es que reaccionas, a las vicisitudes diarias?…
En la meditación aparece lo que ya te sucede, pero te paras para mirarlo…, para Verte.
Aunque, al igual que en discurrir cotidiano, es probable que, consciente o inconscientemente, también en la meditación busquemos fugas, huidas del “insípido presente”: nos dormimos, o nos quedamos “en babia”, o nos enredamos en alguna elucubración, o nos “agarramos” a la
respiración para no ver, o nos obsesionamos con la postura, etc.
La meditación no suele ser meditación, sino cierta purificación.
Purifico cuando miro y no reacciono con deseo o rechazo al objeto que tengo delante. Purifico cuando observo con lucidez y ecuanimidad.
Y cuando se ha limpiado al menos bastante “hojarasca”…, entonces Vemos...o, más bien,
sucede el Ver… Aparece el Silencio de fondo…, la Paz de fondo…, la Consciencia desnuda… Es entonces cuando la meditación sucede… …
...No meditamos… Desaparece el meditador y la Meditación sucede...
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