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El poder transformador de un Retiro
Descubre la Magia de Conectar-te

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¿Percibes a veces la vida como una película distópica en la que vas a tientas sin conocer el guion? 

Efectivamente, corremos de un lado a otro, llenos de pre-ocupaciones, cubriendo expediente y nos olvidamos de algo tan sencillo como un tiempo para crecer/evolucionar. ¡Tómate un Retiro!

Una experiencia transformadora diseñada para darle la vuelta a tu mundo, en todos los sentidos, sin moverte de ti mism@ y que hará replantearte la manera en la que percibes la vida, el cuerpo, la mente y el espíritu, mientras te sumerges en un mundo de paz, sabiduría y energía renovada.

¡Desconecta para RE-Conectar!

Tu Cuerpo, Tu Templo

Aquí, Yoga como viaje para celebrar la Consciencia del cuerpo y de cada movimiento que haces, ya seas principiante o veterano, estás invitad@ a sentirte bien en tu propia piel y dentro y fuera de la esterilla para luego llevar esa experiencia a tu vida diaria.

Aparente Dualidad, Profunda Unidad

Aunque los retiros que se ofrecen pueden parecer diferentes en enfoque, todos comparten un hilo conductor: los 5 Elementos PanchaMahaButha. Podría ser un fin de semana de Yoga, Meditación y Silencio, de Ayurveda, detox y purificación o un retiro más profundo de Yoga Nidra o de Kundalini Tantra, cada experiencia te llevará a un viaje interior a través de los tres cuerpos (Shariras) y las cinco envolturas (Koshas) que forman el Ser. Aprenderás a conocerte a ti mism@ en todos los niveles, desde el más físico hasta el más sutil, explorando cómo los elementos básicos de la vida y las fuerzas que los rigen se manifiestan en tu cuerpo, mente y espíritu.​​

Alimenta tu Mente, Cuerpo y Espíritu

Y como no podría faltar, la alimentación consciente es una parte vital de nuestros retiros, simplemente por ser uno de los múltiples aspectos de una Salud Plena. Con la guía del Ayurveda, descubrirás cómo elegir alimentos que no solo te nutran a nivel organoléptico sino que también te equilibren y fortalezcan a niveles más profundo. Aprenderás que el cuerpo nos habla a través de los desequilibrios, que a veces un tiempo de ayuno permite al cuerpo limpiarse solo y por lo tanto sanarse, generando tranquilidad y lucidez mental para ver las cosas como son. Un retiro para compartir, aprender y saborear cada momento, cada práctica, cada bocado, todo en armonía con la naturaleza y entre todos los participantes.

Profundiza y Expande

Ya sea que estés iniciando un viaje hacia una vida más consciente o que busques profundizar en estas disciplinas, un retiro te ayudará a familiarizarte, digerir, asimilar e integrar las prácticas en tu día a día. Una nueva visión será la brillante llama de entusiasmo que te llevará a aplicar en la práctica las herramientas aprendidas para mantener la paz, la energía, alegría y armonía en cada instante de tu preciosa vida.

Espacio para aceptar

Un espacio sagrado en el que cada elemento te transmitirá su sabiduría, para que puedas re-conectar con la sabiduría universal que vive dentro de ti.

DICEN DE LOS RETIROS

Ha sido un fin de semana de consciencia, reflexión y autoconocimiento en un entorno cuidado de detalles y respeto.

 

Las acciones realizadas con pasión y cariño se perciben con todos los sentidos y me siento muy afortunada de haberlo podido vivir y sentir.

 

Así que gracias, gracias y GRACIAS a Alessia.

 

Volveremos a coincidir, estoy segura. 💚

Alicia

Grupo de personas participando en un retiro de yoga en un domo geodésico, realizando meditación y prácticas de bienestar con instrumentos de sanación, en un entorno natural. Retiros de yoga organizados por Mudita Yoga para conectar mente, cuerpo y espíritu.
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