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El blog de Mudita Yoga
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SOBRE LA MEDITACIÓN (VII): "el fondo meditativo"
seguimos con la reflexión sobre la meditación , la última del curso
Dharma José Blázquez
29 sept3 Min. de lectura


SOBRE LA MEDITACIÓN (VI): Desactivar la bomba-lapa
seguimos con la reflexión sobre la meditación
Dharma José Blázquez
9 jul2 Min. de lectura


SOBRE LA MEDITACIÓN (V): PACIENCIA-IMPACIENCIA
Impaciencia-prisa-urgencia es uno de los cinco obstáculos, o “compañeros de viaje” de la meditación Vipassana, el referente a la agitación-inquietud. En el Raja Yoga de Patanjali entra dentro de lo que se llama Viksepa
Dharma José Blázquez
26 may3 Min. de lectura


SOBRE LA MEDITACIÓN (IV)
La meditación y las defensas
Dharma José Blázquez
3 mar3 Min. de lectura


SOBRE LA MEDITACIÓN (III)
Aprender a Meditar
Dharma José Blázquez
10 feb2 Min. de lectura


Respiración: La Clave para una Práctica Profunda y Consciente
Bases respiratorias y respiración yóguica completa
Hridayam Nila Alessia Mignone
5 feb1 Min. de lectura


Cultiva tu Mente, Florece tu Alma
Cómo actúa la ley de causa y efecto en la vida de todos los días
Hridayam Nila Alessia Mignone
29 ene2 Min. de lectura


El invierno y los riñones 🌊❄️
Relajación para cuidar los riñones
Alessia Mignone
26 ene2 Min. de lectura


SOBRE LA MEDITACIÓN (II)
Empezar a meditar
Dharma José Blázquez
8 ene2 Min. de lectura
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