UN MUDRA
Un mudra es una fuente cargada de candados, que se abren despacio cuando se oxida el ego. Un mudra te acordona, te hace sentir molesto...
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MUDITA
YOGA
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 11 mar
- 1 min.
NADI SODHANA PRANAYAMA (I)
Cuando por la izquierda sube el cierzo fresco y añil, entro en un ensueño fácil donde se desliza el pez. ...Y en la cresta de la ola hay...
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Nila Hridayam
- 25 dic 2023
- 1 min.
¿Por qué y para qué las clases de Yoga?
Las clases de Yoga pueden ser vividas de distintas formas
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 8 oct 2020
- 6 min.
YAMA
El Señor de la Muerte Ahora que se percibe cómo el “fervor” del primer mes de confinamiento se fue diluyendo… y, más aún con el verano,...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 27 sept 2020
- 4 min.
DHYANA Y SAMADHI
Meditación y Supraconsciencia Dhyana es el 7º anga y significa “meditación”, aunque en castellano la palabra más adecuada sería...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 20 sept 2020
- 5 min.
DHARANA
Concentración Si en Pratyahara la atención se recogía y también implicaba ponerla en el lugar u objeto elegido, ahora con Dharana es...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 13 sept 2020
- 4 min.
PRATYAHARA
Aislamiento o abstracción sensorial Antes, un último apunte sobre el Pranayama. Cuerpo-mente, mente-cuerpo, están ligados por el...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 6 sept 2020
- 4 min.
ASANA Y PRANAYAMA
La estabilidad vibrante Después de los dos primeros angas o miembros éticos del Asthanga Yoga de Patanjali, sigamos con el 3º y el 4º:...
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