DHYANA Y SAMADHI
Meditación y Supraconsciencia Dhyana es el 7º anga y significa “meditación”, aunque en castellano la palabra más adecuada sería...
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MUDITA
YOGA
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 20 sept 2020
- 5 min.
DHARANA
Concentración Si en Pratyahara la atención se recogía y también implicaba ponerla en el lugar u objeto elegido, ahora con Dharana es...
68 visualizaciones0 comentarios
Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 6 sept 2020
- 4 min.
ASANA Y PRANAYAMA
La estabilidad vibrante Después de los dos primeros angas o miembros éticos del Asthanga Yoga de Patanjali, sigamos con el 3º y el 4º:...
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Nila Hridayam
- 31 ago 2020
- 2 min.
El último Niyama: Ishwara Pranidhana
(entrega a la voluntad cósmica) Aunque generalmente se traduzca Ishwara con Dios (por lo tanto, literalmente sería ‘entrega a Dios’), es...
34 visualizaciones0 comentarios
Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 24 ago 2020
- 2 min.
Todo lo que puedo perder no es... LO QUE SOY: Swadhyaya
(el estudio de si mismo) Es bastante común (y más hoy en día) leer, escribir o escuchar frases inspiradoras, positivas o espirituales....
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 17 ago 2020
- 2 min.
Tapas
(simplifica tu vida) Tapas es un término con varios significados: austeridad, simplicidad, "cocerse" o madurar en el "fuego" de la...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 10 ago 2020
- 2 min.
SANTOSHA
Contento interior Es chocante, todos queremos Ser Felices, salir de la constante insatisfacción, estar en Absoluta Paz... Es un impulso,...
41 visualizaciones0 comentarios
Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 3 ago 2020
- 2 min.
SHAUCHA
Purificación cuerpo-mente El primero de los Niyama es SHAUCHA, la purificación o limpieza de todos los cuerpos o vehículos que utiliza el...
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Nila Hridayam
- 27 jul 2020
- 2 min.
Introduciendo el segundo Anga: Niyama
Si consideras que los Yama son 5 y los Niyama son 5 se te revelará el número 10. Si consideras que estas diez piezas del puzzle son...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 20 jul 2020
- 3 min.
Quinto y último Yama: Aparigraha
APARIGRAHA (= no codiciar) Parigraha es acaparar, atesorar. Aparigraha entonces significa no codiciar, no acumular, no atesorar. Estamos...
68 visualizaciones0 comentarios
Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 13 jul 2020
- 3 min.
Vamos con el cuarto: Brahmacharya
BRAHMACHARYA (=regulación de la energía sexual) Brahma significa el Ser o Atman Supremo y charya significa vivir, habitar. Se trata de...
56 visualizaciones0 comentarios
Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 6 jul 2020
- 3 min.
Seguimos con el tercer Yama: Asteya
ASTEYA (=honestidad)) Estamos en el 3° Yama. Si steya significa robar, asteya es lo contrario. Cuando no estoy satisfecho con lo que mi...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 19 jun 2020
- 2 min.
Empezando por el primer Yama: Ahimsa
AHIMSA (no dañar, no violencia) ¿Cómo un sincero practicante de Yoga (y no sólo de asanas) debe relacionarse con el exterior? Mediante...
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Jose Blázquez Profesor de Yoga Centro Sati
- 16 jun 2020
- 3 min.
El segundo Yama: Satya
SATYA (=veracidad) SAT significa "Ser" y "Verdad", "la Existencia real como Verdad Absoluta". Es una de las tres características del...
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Nila Hridayam
- 28 may 2020
- 2 min.
El Asthanga Yoga
Los ocho miembros y una infinidad de posibilidades Hoy en día, cuando tecleas en un buscador de internet las palabras Asthanga Yoga,...
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